Niacin, nikotinamid (NAM) i nikotinamid riboza (NR) različiti su oblici vitamina B3. Svaka vrstavitamin B3ima jedinstvene prednosti. To uključuje smanjenje kolesterola i usporavanje starenja kože. Studije su pokazale daNR prahiNMN powder imaju slične učinke. Sličnosti i razlike između NMN pudera (nikotinamid mononukleotid u prahu) i vitamina B3 u prahu su zbunjujuće. Ukratko, NMN nije vitamin B3. Tri prirodna oblika vitamina B3 su niacin (NA), nikotinamid (NAM) i nikotinamid ribozid (NR). Međutim, sva tri oblika vitamina B3, kao i NMN, pretvaraju se u NAD+.
Važnost održavanja odgovarajuće razine NAD+ djelomično je shvaćena 1937. godine, kada je otkriveno da je pelagra, smrtonosna bolest, uzrokovana nedostatkom vitamina B3. Kao rezultat toga, stvoren je niacin, sintetička verzija NA. Danas je niacin generički izraz koji se koristi za vitamine B3, NA, NAM, a ponekad i NR. Međutim, osim što jačaju NAD+, čini se da ti spojevi doprinose različitim biološkim procesima u tijelu, pružajući jedinstvene prednosti.
Jedinstvene prednosti vitamina B3 i NMN:
• Niacin/nikotinska kiselina
Niacin je vjerojatno najpoznatiji oblik vitamina B3. Desetljećima se koristi za liječenje i prevenciju pelagre, stanja koje karakteriziraju dermatitis, proljev i demencija. Niacin je nadaleko poznat po svojoj sposobnosti poboljšanja razine kolesterola. Povećava kolesterol lipoproteina visoke gustoće (HDL) i smanjuje kolesterol i trigliceride lipoproteina niske gustoće (LDL). Poboljšanjem razine kolesterola, niacin može pomoći u smanjenju rizika od kardiovaskularnih bolesti.
• Niacinamid/Nikotinamid
NMN prah je također poznat kao nikotinamid mononukleotid prah. To je drugi oblik vitamina B3. Za razliku od niacina, NAM nema iste učinke na promjenu lipida i ne uzrokuje 'niacinsko crvenilo', uobičajenu nuspojavu NA koju karakteriziraju crvenilo i toplina kože NAM je popularan sastojak u proizvodima za njegu kože zbog svog protuupalnog djelovanja svojstva, njegova sposobnost da poboljša funkciju barijere kože, smanji hiperpigmentaciju i smanji pojavu finih linija i bora. bore. Također je proučavan njegov potencijal za poboljšanje pokretljivosti zglobova i smanjenje simptoma osteoartritisa.
• NR i NMN
NR i NMN su otkriveni kasnije od NA i NAM. Povećanje razine NAD+ s NR i NMN povezano je s poboljšanom funkcijom mitohondrija, povećanom proizvodnjom energije i poboljšanim staničnim mehanizmima popravka – što su sve ključni čimbenici u zdravom staničnom starenju. Osim toga, istraživanje sugerira da povećanje razine NAD+ s NR prahom ili NMN praškastim dodacima može pomoći u borbi protiv bolesti povezanih sa starenjem, poboljšati funkciju mišića, poboljšati kognitivne performanse i produljiti životni vijek.
Iako su i NMN i NR učinkoviti u povećanju razine NAD+, njihovi biokemijski putevi i potencijalne koristi razlikuju se. NMN se pretvara izravno u NAD+ u stanicama i pokazao je potencijal za poboljšanje fizičke izdržljivosti i metaboličkog zdravlja u kliničkim studijama. nR se pretvara u NMN prije nego što se pretvori u NAD+, a istraženi su njegovi učinci na neuroprotekciju, kardiovaskularno zdravlje i regulaciju metabolizma.
Kako radi?
NAD+ glavni prekursori triptofan, B3 (NR nikotinska kiselina), nikotinamid ribozid (NR) i nikotinamid mononukleotid (NMN). Glavni metabolički putovi su 'put sinteze ogrebotina' i 'put spašavanja lijeka'.
Ab initio put, kao što naziv sugerira, je 8-fazni proces koji počinje s triptofanom i završava sintezom NAD+. Ovo je također poznato kao kinureninski put. Ovaj put je odgovoran za proizvodnju NAD+ i serotonina melatonina. Proizvodnja NAD+ je dugotrajna i neučinkovita. Niske razine NAD+ uzrokuju da tijelo prvo proizvodi NAD+, smanjujući tako proizvodnju serotonina i melatonina.
Put spašavanja je izravna nadopuna prekursora NAD+ kao što su nikotinska kiselina (NA), nikotinamid mononukleotid (NMN) i nikotinamid ribozid (NR). Put spašavanja je, kao što ime sugerira, metabolički put koji sintetizira nove tvari iz postojećih metabolita.
● Niacin je siguran i učinkovit prekursor NAD+
Niacin, oblik vitamina B3, važan je prekursor za sintezu NAD+. Niacin se pretvara u adenin dinukleotid nikotinske kiseline (NaMN), koji se zatim sintetizira nizom 3-faznih biokemijskih reakcija, Preiss-Handlerovim putem, koji je također put spašavanja.
Klinička studija niacina kao prekursora NAD+ objavljena je u izdanju Cell iz lipnja 2020. za pacijente s poboljšanom mitohondrijskom miopatijom, koji su uzimali doze niacina u rasponu od 250 mg dnevno NMN praha do najviše 750-1000 mg dnevno dulje do 10 mjeseci. Rezultati su pokazali da su svi ispitanici (pacijenti plus zdrave osobe iz kontrole) imali povišene razine NAD+ u krvi do 8-puta. Snaga mišića i biosinteza mitohondrija bili su povišeni kod svih ispitanika.
Pet pacijenata, od kojih je jedan, muškarac, prijavio prolazno pojačanje simptoma gihta. Dva kontrolna subjekta (također su uzimali B3) prekinuli su studiju nakon dva mjeseca zbog gastrointestinalne iritacije; preostali su sudionici dobro podnosili niacin.
Niacin korišten u ispitivanju bio je oblik niacina s produljenim otpuštanjem, a ne uobičajeno korišteni nutraceutik. To je farmaceutski oblik doziranja. Omogućuje kontinuirano otpuštanje lijeka u tijelo tijekom duljeg razdoblja. . nego jednokratno izdanje.
● Trenutno, vitamin B3 je siguran i može se učinkovito metabolizirati u NAD+, eksperimentira se korištenjem visokih doza.
Vitamin B3 je širok pojam. Koristi se za opisivanje vitamina topljivih u vodi iz obitelji vitamina B. To uključuje NA, NMN prah i NR prah. Iako je NMN molekula sastavljena od NR molekula, ne smatra se oblikom vitamina B3. Međutim, svaki od ovih spojeva ima jedinstvene prednosti: NA je najpoznatiji po svojoj ulozi u upravljanju kolesterolom i kardiovaskularnom zdravlju, NAM je cijenjen zbog svojih dobrobiti za zdravlje kože i mogućnosti obnavljanja stanica, a NR i NMN sve su više prepoznati zbog svog potencijala povećanja NAD+ razine, s blagodatima protiv starenja i metaboličkim zdravljem.
Molimo nemojte se ustručavati kontaktirati nas nainfo@gybiotech.comako želite kupiti NMN prah, NR prah ili B3 prah. Naša grupa rado će odgovoriti na sve zahtjeve.
Referenca:
Pjevanje C. (2022). NAD+ prekursori: upitna suvišnost. Metaboliti, 12(7), 630.https://doi.org/10.3390/metabo12070630
Jacobson, MK i Jacobson, EL (2018). Vitamin B3 u zdravlju i bolesti: prema drugom stoljeću otkrića. Metode u molekularnoj biologiji (Clifton, NJ), 1813., 3–8.https://doi.org/10.1007/978-1-4939-8588-3_1
Trammell, SA, Schmidt, MS, Weidemann, BJ, Redpath, P., Jaksch, F., Dellinger, RW, Li, Z., Abel, ED, Migaud, ME i Brenner, C. (2016.). Nikotinamid ribozid jedinstveno je i oralno bioraspoloživ kod miševa i ljudi. Nature Communications, 7(1), 1-14.https://doi.org/10.1038/ncomms12948
Xu, P. i Sauve, AA (2010). Vitamin B3, nikotinamid adenin dinukleotidi i starenje. Mehanizmi starenja i razvoja, 131(4), 287-298.https://doi.org/10.1016/j.mad.2010.03.006
